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Nouvelles recettes mises en ligne tous les lundis

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By Corinne Dibon

Coach santé & bien-être

Möod health est là pour vous aider à devenir la meilleure version de vous-même. Au cœur de notre philosophie nous croyons que chacun mérite d'accéder facilement à des repas sains, c'est pourquoi nous vous proposons des plans de repas avec des recettes saines et délicieuses adaptées à votre style de vie. Nous donnons la priorité aux aliments riches en nutriments pour vous aider à améliorer votre qualité de vie : plus d'énergie, une meilleure digestion, un poids plus stable, une peau plus belle. Nous mettons tous ces outils à votre disposition, alors rejoignez-nous !


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Que ce soit une nouvelle recette, un test produit, la parution d’un nouvel article ou d’un nouveau challenge, c’est ici que vous trouverez toutes nos dernières actualités.

Raviolis chinois vapeur végétariens

Les raviolis chinois sont un mets très populaire dans la cuisine traditionnelle du nord de la Chine. Ce qui les rend spéciaux, c'est qu'ils peuvent être dégustés comme des en-cas tout en étant considérés comme sains en termes de valeur...

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Recette de crêpes, facile, saine et délicieuse

Ces crêpes sont parfaites pour un petit déjeuner sain et délicieux, ou même pour un goûter rapide et facile. Vous pouvez les garnir avec une banane et du beurre d’amande ou bien avec des fruits frais, du yaourt nature ou du sirop d'érable pour un...

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Gâteau au chocolat - 2 ingrédients

C'est TELLEMENT délicieux et si sain. C'est riche, fondant et chocolaté mais il n'y a ni farine, ni œufs, ni beurre. J'adore préparer ce gâteau pour ma famille et mes amis. C'est toujours amusant de voir s'ils peuvent deviner quels sont les...

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5 Choses importantes à savoir sur le matcha

Le matcha est une poudre verte venue du Japon qui offre une multitude de bienfaits. Non seulement il est riche en nutriments bénéfiques pour la santé, mais il est également un excellent allié pour votre peau, favorise le sommeil, et maintient...

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Coach santé et bien-être

Je partage ici, avec vous, mon style de vie.

Mon alimentation est basée sur le modèle des régimes méditerranéens, anti-inflammatoire mais aussi sur celui des zones bleues. Tous ces modes d’alimentation ont beaucoup de similitudes, je prends ce qu’il y a mieux dans chacun d’eux et je crée des recettes qui me font du bien ! Pour que vous soyez la meilleure version de vous-même, je vous propose de vous accompagner en vous proposant des challenges  composés de recettes saines et délicieuse ainsi qu'une bibliothèque de recettes. Prêtes à relever le défi ?

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Dites adieu à la planification stressante de vos repas.

Nous vous proposons des plans de repas conçus pour vous simplifier une vie saine. Des recettes simples, rapides et délicieuses qui vous aideront à soutenir votre niveau d’énergie, un poids stable, une meilleure qualité de vie pour vous permettre de vivre plus longtemps et en bonne santé.

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